Я пришла с ощущением, что мы с мужем говорим на разных языках, и уже думала, что брак зашел в тупик. После 6 сессий я наконец поняла, как устроены наши реакции и почему возникают конфликты — это знание сняло тонну напряжения. Теперь мы не ссоримся по пустякам, а действительно слышим друг друга, а через месяц после завершения работы мы даже начали планировать второго ребенка — спасибо вам за этот фундамент.

Я был на грани выгорания: работа на износ, двое детей-подростков, ипотека — все смешалось в бесконечную усталость, и я начал срываться на близких. На сессиях я не просто получил поддержку, а разобрал по полочкам, где теряю энергию и как восстанавливаться без чувства вины за «отдых». Сейчас я сплю 7 часов и просыпаюсь бодрым, вместо кофе пью воду, а главное — перестал раздражаться на детей, и мы наконец начали разговаривать, а не кричать.

Долгое время я не понимала, чего хочу на самом деле: у меня было все — хорошая работа, стабильные отношения, но внутри ощущалась глухая пустота и тревога. Оказалось, я жила не своими смыслами, а навязанными установками от родителей и окружения, которые я выдавала за свои. Благодаря нашей работе я уволилась с нелюбимой должности в найме, открыла свою небольшую студию дизайна и впервые за 5 лет чувствую, что просыпаюсь с желанием жить, а не «отрабатывать» очередной день.